Роликовые коньки

Если мы сразу расскажем вам, сколько всего можно сделать на роликах - вы просто в это не поверите! Километровые гонки, прыжки, ночные прогулки, веселые экскурсии, романтичное катание, различные трюки (сальто, тулуп, ласточки, шпагат и многие другие) - лишь небольшая часть возможных приключений.
Неудобно только кататься на роликовых коньках по снегу и льду (мы проверяли). Но если вы любите особого экстрима - то мы вас научим и этому!

Какие есть направления и как научиться мастерски кататься на роликах?

Вообще, роликовый спорт включает в себя более десятка различных стилей. В нашей школе работают только профессиональные инструкторы по роликовым конькам. А это значит, что мы проводим обучение по всем существующим направлениям, включая даже роллерблейдинг (агрессивное катание на роликах) и фрискейт (выполнение самых сложных трюков). У нас занимаются как взрослые, так и дети.

 

Обучение катанию на роликах: рекомендации начинающим

Катание на роликовых коньках – популярный вид активного отдыха, который заряжает позитивной энергии (в процессе катания на роликах в организме вырабатывается гормон радости, повышающий настроение), дает ощущение свободы и оказывает активное оздоравливающее действие:
• укрепляет мышцы ног и спины
• развивает координацию движений
• улучшает чувство баланса
• развивает гибкость и пластичность
• повышает общий тонус организма

 

Выбор способа обучения катанию на роликах

Как и в большинстве других видов спорта, существует два способа научиться кататься на роликах:

  1. Самостоятельное обучение.
  2. Индивидуальные или групповые уроки у профессионального инструктора.

Самообучение требует большого терпения и целеустремленности от новичка. При этом чревато большим количеством ошибок, допущенных в процессе освоения базовой техники катания. А отсутствие квалифицированной поддержки со стороны может привести к травме, развитию страхов падения и, в конечном счете, потере интереса к роликам вообще.

Максимальную результативность обучения гарантируют индивидуальные уроки роликовых коньков, проводимые под контролем персонального тренера. Регулярные занятия с тренером помогут перебороть возникающие страхи и комплексы, научат избегать типичных ошибок и травм, ускорят процесс обучения (новичков - базовой технике катания, роллеров с опытом - сложным приемам, трюкам и новым видам катания на роликах).

В нашей школе роликовых коньков обучение проводится круглый год. Как в индивидуальном, так и в групповом формате.

Вступайте в нашу группу Вконтакте - в ней Вы сможете познакомиться с новыми людьми, спросить совета у тренеров и других опытных роллеров.

Смотрите видео обзоры, читайте интересные материалы, общайтесь с людьми и помните, что только тренировки смогут из вас сделать профессионального роллера!

 

 

Что нужно для катания на роликах

Планируя занятия, стоит позаботиться о защите от падений, заранее купив шлем, перчатки, налокотники и наколенники. Тщательно подбирая роликовые коньки для начинающих, следует обратить внимание:

1. На тип ботинок для роликов.

  • Жесткие ботинки хорошо фиксируют и защищают ногу, износоустойчивые, но их сложнее подобрать по ноге.
  • Мягкие ботинки комфортней, их легче подобрать по размеру, но они обладают низким уровнем износостойкости и не защищают ногу при падении.
  • Комбинированные ботинки объединяют в себе свойства первых двух, но не рекомендуются для использования новичками.

2. На раму для колес. Новичкам подходит стандартная по длине рама, выполненная из пластика или металла. 

  • Металлические рамы позволяют легче разгоняться. 
  • Пластиковые рамы – меньше вибрируют.

3. На колеса. В моделях роликов для новичков их должно быть 4.

  • Материал изготовления - полиуретан.
  • Плотность колес – 78-80 А
  • Диаметр колес -76-80 мм

Если вы выбираете в качестве активного отдыха катание на роликах, то наша профессиональная школа роликовых коньков поможет вам без труда освоить этот популярный вид спорта. Ведь для занятий роликами практически нет ограничений по возрасту. Сделав правильный выбор, вы приобретаете хорошую физическую форму, повышаете самооценку и дарите себе приятные эмоции!

Мастер-класс по роликовым конькам

Что вы получите от наших занятий?

  1. Базовые навыки

Всем новичкам в первые разы довольно сложно стоять на роликах. Но еще сложнее остановить движение, поэтому начинающие роллеры хватаются руками за все что можно, чтобы остановиться и не упасть. О разгоне на большую скорость вообще речи не идет. Но всего лишь несколько занятий езды на роликах избавят вас от всех страхов. Ведь наши инструкторы находят индивидуальный подход к каждому ученику! Вы сможете не только на лету схватывать базовые технические навыки катания на роликах, но и освоите все приемы на рефлекторном уровне. А также избавитесь от неуверенности. После прохождения базового курса вы настолько комфортно и уверенно будете себя чувствовать в роликах, что ощутите невероятные наслаждения от вольного катания по улочкам любимого города.

  1. И слалом для вас не проблема!

После первого курса обучения вы заметите, что ваши ноги и ролики – это одно целое, а потому вы смело сможете перейти на следующий уровень становления настоящего роллера. Но если вы думаете, что слалом – это просто способность проходить виражи вокруг расставленных конусов, то вы глубоко ошибаетесь. Обучение слалому на роликовых коньках сделает координацию ваших движений настолько плавной и гибкой, что вы почувствуете буквально парение над землей.

  1. Фрискейт. Освоение трюков на роликовых коньках

Что вам преграды, если вы уже настоящий и уверенный в себе роллер? Базовые навыки и слалом дадут вам дорогу для любого перемещения, но фрискейт сможет снять все ограничения, будь то трамплины, перила или ступеньки! Когда вы научитесь самым крутым трюкам на роликах, то вы не будете видеть для себя каких-либо препятствий. Однако самостоятельные изучения сложнейших трюков на роликах могут создать большую угрозу вашему здоровью. Поэтому одних лишь роликов и огромного желания будет мало. Вам понадобится профессиональный тренер. Именно такие у нас и работают! Курс занятий по фрискейту сделает из вас настоящего мастера, уверенного в себе и не видящего преград!

Также рекоменуем прочитать статью в нашем блоге: как правильно выбрать ролики для трюков

  1. Малыши выбирают ролики!

Ну и как же без них, наших любимых деток? Ведь для них радости катания на роликах не заменят любые приставки и компьютеры. Наши маленькие ученики будут заниматься с профессиональными, внимательными и веселыми тренерами. Поэтому вам не стоит беспокоиться, что ваше чадо придет с занятий с шишками и синяками на коленках и локтях. Да и вообще дети очень быстро схватывают все азы катания на роликовых коньках. И если вы также планируете заниматься у нас, будьте готовыми к тому, что ребенок превзойдет в катании маму и папу. Задумайтесь только, сколько пользы приносит детям катание на роликах! Ведь ребенок будет физически развиваться, проводить больше времени на свежем воздухе и обзаведется множеством хороших друзей. У ребенка выработается любовь к спорту и активному образу жизни, и вам не придется бояться, что он в подростковом возрасте выберет сигареты и пиво вместо спорта. Обучение детей катанию на роликах на деле это докажет!

 

Вы уже готовы начать обучение? Запишитесь через форму справа и дождитесь звонка нашего менеджера.

Ждем вас на занятиях нашей школы роликовых коньков!

 

 

Главный тренер: Румянцев Артем

Записаться на занятие:

Ваше имя

Ваш телефон

Отзывы